Author: Nufri Afriansyah
No. panggil: 615.854 NUR r
Buku ini menjelaskan tentang beberapa makanan yang mampu meningkatkan kesehatan jantung karena makanan pilihan yang ada dalam buku ini didasarkan pada hasil penelitian yang dilakukan oleh peneliti yang kompeten. Makanan tersebut meliputi ikan berlemak yang mempu mengurangi resiko penyakit jantung, makanan sarat serat dapat menurunkan kadar kolestoral pemicu sakit jantung, the hitam yang juga dapat mencegah penyakit jantung, jus anggur merah, cokelat pekat dan kakao yang sarat antioksidan penyehat jantung, buah alpukat yang mempunyai kandungan zat penyehat jantung, sayur wortel juga dapat menangkal sakit jantung kemudian mangga juga dipercaya mampu mengurangi resiko penyakit jantung. Dengan buku ini diharapkan pembaca dapat mengetahui makanan yang mampu mengurangi resiko sakit jantung yang dapat diterapkan dalam pola makanan yang akan dikonsumsi.
27/09/13
Aprillianawati,S.Pd


