THE CHIMP PARADOX : THE MIND MANAGEMENT
Call Number : 158 PET c C1
Author : Dr Steve Peters
Apakah Kita berjuang untuk memahami diri Kita? Apakah Kita kadang-kadang
emosi mendikte hidup Kita? Mungkin
pertanyaan tersebut memenuhi fikiran Kita sekarang ini. The Chimp Paradox adalah model manajemen pikiran
yang sangat kuat yang dapat membantu Kita menjadikan Kita lebih bahagia, lebih percaya diri, lebih sehat dan menjadikan Kita
sesorang yang suskes. Dr
Steve Peters menjelaskan perjuangan yang terjadi di dalam pikiran Kita menunjukkan
bagaimana Kita menerapkan
pemahaman ini untuk setiap bidang kehidupan Kita sehingga yang akan kita
dapat ialah: - Mengakui bagaimana pikiran Kita bekerja -
Memahami dan mengelola emosi dan pikiran - Mengelola diri sendiri dan menjadi orang
yang Kita ingin menjadi The Chimp Pikiran Model Management didasarkan pada
fakta-fakta ilmiah dan prinsip-prinsip yang telah disederhanakan menjadi model
yang lebih mudah diterapkan dan
lebih mudah untuk digunakan. Ini
akan membantu Kita untuk mengembangkan diri dan memberikan keterampilan,
misalnya, untuk menghapus kecemasan, lebih memiliki kepercayaan diri dan lebih menjaga emosi kita. Buku
ini akan memberikan Kita pemahaman tentang bagaimana fikiran kita
bekerja dan bagaimana cara kita
untuk mengolah femikitran kita. Hal
itu juga akan membantu Kita untuk
mengidentifikasi apa yang menghambat kita untuk memiliki kehidupan yang lebih
bahagia dan lebih sukses. Setiap
bab menjelaskan aspek yang berbeda dn bagaimana kita memahami kata kunci
yang diberikan. Pengarang juga
memberikan kita latihan-latihan untuk memahami setiap babnya. Dengan
melakukan latihan ini Kita akan melihat perbaikan secara langsung yang
dapat kita rasakan di kehidupan
sehari-hari, dari waktu ke waktu. Dengan hal tersebut Kita akan dapat mengembangkan keterampilan emosional dan kebiasaan
praktis yang akan membantu Kita untuk menjadi orang yang seperti yang kita
inginkan, dan menjalani kehidupan seperti
yang kita inginkan.
07 Otober 2015
Christina
Yolanda S.Hum
Tidak ada komentar:
Posting Komentar